花生妹妹

冬天葉枯了，等來年天氣一暖，綠意又上枝頭，回春是因為樹是健康的、根仍能往外拓展吸收養份，枝幹也是強壯的。

想一想，你化妝嗎? 為什麼要化妝? 想遮蓋毛孔、黑斑、痘疤或是讓自己有精神與更美麗，這沒有什麼不好或不對。但我們往往”不知不覺” 把粉底越塗越厚，且上妝一久，更容易脫妝、皺紋看起來更深，又更顯老了… 此外，厚重的底妝，給肌膚帶來極大的負擔，簡直就是雪上加霜！

厚妝萬萬不可，化妝也是暫時的。不要相信任何號稱逆齡化妝品了…那是假象。因為我們總要卸妝，而厚重底妝就是顯老的兇手。

           花開花落是大自然不變的道理。但有時花落是因為照顧的人不會照顧、疏於照顧造成。這株美女櫻枯死是因為主人忘了澆花2天，又直曬陽光，美女櫻就枯了，無法回天乏術。同樣地，我們是不是也常常ㄧ忙或懶惰就沒好好呵護我們的肌膚跟身體呢!  肌膚跟美女櫻ㄧ樣，不能沒有任何防護，直曬太陽呢。花生妹把這兩張照片併放，提醒自己天下沒有醜八怪，只有懶惰鬼! 

      想要肌膚有朝氣健康，就要愛自己，肌膚需要詩婕妮的保養保護與修復，選擇經典8種草本成分的#詩婕妮麗容霜，就像給植物水陽光跟養分! 

     今天的天氣轉涼，有入冬的Fu了。美女、帥哥們可開始吃些暖身的食物，像#薑母茶、#熱可可、#酒釀、#羊肉…，也要注意保暖囉!

     這周花生妹要提醒大家冬天得注意的肌膚保養細節喔。

NG1--清潔跟控油太強的產品: 清潔過度，洗完後肌膚變得乾繃。建議入冬後改用溫和的洗面乳。特別注意，泡沫越多的洗顏產品，添加的界面活性劑也會比較多，容易造成過度清潔，#肌膚敏感者建議盡量避開。另外，清潔的次數不宜太頻繁，如果早上起床肌膚沒什麼出油，其實可以直接以清水帶過即可。

       住在新莊的愛用者這一次訂購了4罐，問了才知道她是買給媽媽用，媽媽開水果行，每天除了要整理大量的水果外、還要招呼客人，也要打理家務、照顧家人，忙碌的陀螺轉不停呢! 她希望媽媽永遠像新鮮的水果一樣有朝氣、元氣，所以媽媽要用詩婕妮，她就買；媽媽用了很有效果，朋友發現媽媽現在肌膚更提亮、柔嫩，素顏看起來也年輕，媽媽朋友們紛紛詢問她是做了什麼微整形，媽媽笑說: 「我這招是自然微調整，一點也不是微整形，現在用這罐女兒買的詩婕妮，肌膚變好了，還有水水微妝感」。身為女兒的她，當然樂於一指神功幫媽媽、阿姨們上網買詩婕妮囉! 

       替水果媽媽開心，有貼心的女兒，還找回了素顏的健康肌膚! 祝福大家遇見詩婕妮之後，在返璞歸真中有著素顏的自信與愉悅的笑容。

2大美肌秘訣～

     今天花生妹跟大家分享住台北擔任人資主管的李小姐捎來的訊息:
     年底前還有休假，我就送自己一趟花東開心旅，好山好水、爬山看海，心情超輕鬆，暫時把惱人的工作拋在腦後。

秋冬是鮮美多汁的橘子盛產期，橘子能預防感冒，更能促進膠原蛋白形成、防止肌膚暗沉。吃橘子降低膽固醇，豐富的膳食纖維能幫助排便；橘子含豐富的果膠，還可以降低膽固醇濃度。

若家中老人小孩胃口不佳，也可買橘子來吃，橘子含有開胃功效的檸檬酸喔～

今天分享橘子的另類妙用:

秋天秋老虎，防曬還是基本，但保濕別忘了喔，因為當我們的肌膚面對環境變化、乾燥或體內缺水時，肌膚會分泌油脂，以保存水分，以因應外來傷害。因此，若你屬油性肌、混合性肌，或發現肌膚越油，根本改善之道，就是要做好保濕及鎖水!

        肌膚缺水時，皮膚表面呈現紅腫、乾燥、發炎、色素沉澱或敏感狀況；隨著時間，鬆弛跟老化就隨之而來。因此，平常我們需要補充水分與油，幫肌膚補水、鎖水，肌膚油水平衡後，就能維持彈性與水嫩Q彈。

       秋燥傷肺，氣溫溫差大容易感冒，也有人易出現皮膚乾燥、鼻子過敏、溼疹、拉肚子、乾咳等症狀，這是節氣轉換時身體所產生的現象。

      養生很簡單，就從食療跟按摩跟大家一起保持元氣滿滿喔! 

*食療—多吃白色食材

茄子臉的水水看過來，去水腫、讓臉頰緊緻的按摩拉提法來囉~

註: 繼續.不.間.斷.使用詩婕妮麗容霜,為肌膚打下逆齡基礎，感受大自然恩賜及自己的美好~ http://www.pcstore.com.tw/pennant0219/M37276410.htm