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花生妹這周為大家介紹常用的中藥食材。藥補不如食補,我們就盡量選用大自然給我們的禮物,為自己身體健康奠定基礎!
這次要介紹「白芷」的特性跟功能。白芷被中醫拿來應用廣泛,它其實就是植物的一種。白芷很適合過敏性鼻炎的人食用。也具有抑制黑色素細胞生成,有美白功效,使用時注意防晒。女生如果生理期腹痛不舒服去看中醫,可留意醫生開的藥方裡,通常會有白芷。白芷也可外用,磨粉調成敷臉泥,在市面上也看得到洗顏皂含白芷呢!
入秋天氣轉涼,在燉湯時加入一些溫補的食材,如紅棗、枸杞、白芷、甘草等,都可讓身體暖起來喔~高血壓者不可吃太多,以免造成血壓升高!
黑黑臉讓它成為春夏回憶,該是白回來的時節囉! 詩婕妮含有溫和的白芷萃取精華,讓你輕鬆白嫩柔亮~
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